این بخش شامل 8 هفته برنامه آموزشی برای سنین 16 سال به بالا می باشد . هر تمرین شامل چهار ویژگی (بخش) است : شاد ، پیشرفته ، عالی و بازی در فضای کوچک است و تاکید بر ادامه جهت پیشرفت می باشد و توجه دقیق به تمرینات پایه دارد . اولویت آن بر تکنیک ، تسلط ، مهارت ، کنترل توپ و پاس دادن است و همچنین تاکید بر پاس های هوایی ، شوت زدن ، سرزدن ، دریبل زدن در مراحل بعدی است . در مرحله بعد ، تمرینات با افزایش فشار متناسب با سن بازیکنان است . اساس این تمرینات و...
